با یک رژیم غذایی مناسب می توانید به راحتی به وزن ایده آل خود برسید. در این مجموعه انواع غذاهای رژیمی گردآوری شده است که مصرف آنها می تواند در رسیدن به وزن ایده آلتان به شما کمک کند. رژیم غذایی صحیح نقش بسزایی در سلامت نیز دارد. 

منابع: 

http://www.thinfat.ir 
http://www.akairan.com
http://www.beytoote.com
http://www.cheftayebeh.ir
http://motherschef.niniweblog.com
http://www.bistsotoon.com
http://mayadin.birjand.ir
http://www.zibasho.com
http://seemorgh.com
http://2nafare.com
تهیه و تنظیم واحد تحقیق و توسعه سمین