توسعهدهندگان بازار
نشان دریافت از بازار
مجله
پشتیبانی
تبلیغات در بازار
شرایط استفاده
حریم خصوصی
خبرها و بیانیههای بازار
بلاگ فنی بازار
فرصتهای شغلی
درباره ما
تماس با ما
برنامه
برای شما
دستهبندیها
کودک
بازی
برای شما
دستهبندیها
کودک
پشتیبانی
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
سایر
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
دانلود بازار
English version
برای شما
دستهبندیها
کودک
برنامهها
ورزشی
آموزش نکات و تکنیک های انواع شنا
آموزش نکات و تکنیک های انواع شنا
برنامه های تیناسافت
نسخهٔ ۱.۳
پرداخت درونبرنامهای
دانلود
نصب
+۲ هزار
از ۱۲ رأی
۴
دستهبندی
ورزشی
حجم
۳۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۹ شهریور ۱۳۹۶
آموزش نکات و تکنیک های انواع شنا
برنامه های تیناسافت
نسخهٔ ۱.۳
پرداخت درونبرنامهای
نصب
+۲ هزار
از ۱۲ رأی
۴
دستهبندی
ورزشی
حجم
۳۹ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۹ شهریور ۱۳۹۶
دانلود
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
فیلم های آموزشی این مجموعه به نکات و تکنیک های حالت بدن ، تنفس ، پازدن و حرکت دست ها در انواع شنای کرال سینه ، قورباغه، پروانه و کرال پشت می پردازد.
دو بخش از این آموزش ها رایگان بوده و مابقی، پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل مشاهده و دانلود می باشند.
نظرات کاربران
- ۱۲ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
زهرا
۱۳۹۸/۰۶/۲۲
عالیِ .من مبتدیم.قبل از هر جلسه ای که مربی قرار بگه اینو نگاه میکنم و بعداز اینکه ازاستخر برگشتم دوباره اینو نگاه میکنمو اشتباهاتمو میفهمم🌷
kingwolf
۱۳۹۷/۰۶/۲۷
چرا فقط دوتا از فیلم هاش بازه
مریم
۱۳۹۶/۰۶/۰۹
مفید و آموزنده
نظرات بیشتر
برنامههای مرتبط
اشتباهات رایج در بدن سازی
ورزشی
کاتا های کیوکوشین(کامل)
ورزشی
آموزش تکنیکهای کشتی (فیلم)
ورزشی
آموزش مبارزه به سبک بروسلی
ورزشی
آموزش کونگ فو (فیلم)
ورزشی
شکم 6 تکه در 6 هفته
ورزشی
دوپینگ در ورزش های قدرتی
ورزشی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
آموزش ورزش یوگا
ورزشی
Judo in brief
ورزشی
دیگران نصب کردهاند
زندگی موفق!
سبک زندگی
آموزش روتوش در فتوشاپ
آموزش
آوای کوچه بازاری(بانک زنگخور قدیمی)
سرگرمی
شنا از مبتدی تا حرفه ای
آموزش
مرتضی پاشایی
سرگرمی
دکوراسیون داخلی
سبک زندگی
روح تو عکسته + پکیج سرکاری
سرگرمی
مستند دور دنیا ( مسابقه ماشین)
سرگرمی
آموزش دفاع شخصی (کونگ فو)
آموزش
دفاع شخصی حرفه ای گارد ویژه S.A.S
آموزش
برنامههای مشابه
قد بلند شو
ورزشی
مکمل های غذایی ورزشی
ورزشی
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام
جام ملت های آسیا 2015 استرالیا
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
حرکات کششی
ورزشی
تمرینات بدن سازی برای بازوها
ورزشی
آموزش شنای قورباغه ( فیلم )
ورزشی
آموزش شطرنج (مقدماتی تا پیشرفته)
آموزش
آموزش دفاع شخصی و نانچیکو
ورزشی
بازی
برنامه
نصب بازار