آموزش والیبال

آموزش والیبال

نسخهٔ v۱.۰
نصب +۵ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۸ بهمن ۱۳۹۵
آموزش والیبال

آموزش والیبال

سعید محجوب
نسخهٔ v۱.۰
نصب +۵ هزار
دسته‌بندی آموزش
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۸ بهمن ۱۳۹۵
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

آموزش جامع والیبال


والیبال ورزش پر بیننده ای هستش این روزا؛ کمتر کسی پیدا میشه این ورزش رو دوست نداشته باشه یا اونو بازی نکرده باشه .ولی ،ورزش والیبال زمانی زیبایی خودشو در فرد نشون میده که شما قادر باشید والیبال را به صورت اصولی و هماهنگ بازی کنید



در آموزش هر ورزشی اجرای صحیح آن حرکت در ابتدا یادگیری بسیار حائز اهمیت است ، زیرا اصلاح حرکت اشتباه در آینده خیلی مشکل میباشد



هدف این برنامه آموزش والیبال برای مبتدیان و کسانی است که به سطح حرفه ای والیبال نرسیده اند



آشنایی با والیبال حرفه ای و قوانین و مقررات



آشنایی با انواع سرویس



توپ گیری ، پنجه ، ساعد ...



آموزش حمله 



آموزش دفاع 
و...

نظرات کاربران - ۸۸ رأی
۴.۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
ناصر
ناصر
۱۴۰۱/۱۰/۲۲
فقط آموزش تئوری است. فیلم و کلیپ، عکس ندارد و فقط چند تصویر دارد
Neda
Neda
۱۳۹۶/۱۱/۲۷
ممنون ک این برنامه رو ساختید دمتون گرم👌👌👌👌👌👌👌
فاطمه
فاطمه
۱۳۹۶/۰۹/۰۲
خیلی‌برنامه‌خوبیه،‌می‌تونم‌بهتر‌والیبال‌رو‌یاد‌بگیرم،‌حتما‌اونایی‌که‌تووالیبال‌‌‌‌‌‌کمی‌مشکل‌دارن‌،این‌برنامه‌رو‌نصب‌کننن👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤